Posts Tagged ‘αντιοξειδωτικά’

Stress-free τροφές

a26637263043d751709fbf632bc85f7f
0 Comments

Ο ελληνικός καφές ελιξίριο νεότητας για την καρδιά μας

a85d79213668cfb065b26c11383aa9ff

Είναι συνυφασμένος με την παράδοση μας. Αγαπημένη γεύση των μεγάλων αλλά και των νεότερων. Μιλάμε για τον ελληνικό καφέ, ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα του Έλληνα.

Μας ξυπνάει, μας χαρίζει στιγμές απόλαυσης, αλλά σύμφωνα με πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία και περισσότερα χρόνια ζωής. Τα δεδομένα που υποστηρίζουν τη θετική συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ελληνικού καφέ και μακροζωίας έρχονται από μια μελέτη που διεξήχθη στην Ικαρία, το νησί με τη μεγαλύτερη μακροβιότητα στον κόσμο. 

Continue Reading
0 Comments

Πώς καταπολεμάμε τη φαγούρα των εξανθημάτων που προκαλείται από τη ζέστη

a25b014f479fd80c394ee807c09904f7
f61d6569a50160365dc802ab98d9d82f
22ae625318cb52413c0d36d8180273da

Αρκετοί από εμάς ταλαιπωρούμαστε από εξανθήματα -αλλεργικού τύπου-, τα οποία τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες με τις υψηλές θερμοκρασίες επιδεινώνονται, προκαλώντας έντονη φαγούρα και πρήξιμο.

Υπάρχει, λοιπόν, ένας φυσικός, απλός τρόπος για την καταπολέμηση της ενοχλητικής φαγούρας.

Continue Reading
0 Comments

Το τσάι τζίντζερ και τα ωφέλη του στην υγεία μας

Τσάι Τζίντζερ

Tο φυτό τζίντζερ προέρχεται από την Aνατολή και συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πιο ισχυρά φυτά που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας μας. Oι Aσιάτες το έλεγαν ζιντεμέλ, οι Δυτικοί το είπαν τζίντζερ (ginger) και οι Έλληνες πιπερόριζα.  

Continue Reading
0 Comments

Πώς ο καφές προστατεύει την όρασή μας

837e979591a6d67f3988cdde
776cc973133e608bbd380c7a

Το ξέρετε πως πίνοντας καφέ προστατεύουμε την όρασή μας; 

Οι ερευνητές του Πανεπιστήμιο Κορνέλ, στη Νέα Υόρκη, κατέληξαν πως μία ουσία που υπάρχει στον καφέ, είναι ικανή να προστατεύει τον αμφιβληστροειδή χιτώνα των ματιών από τις εκφυλιστικές συνέπειες της ηλικίας, του γλαυκώματος και του διαβήτη. 

Continue Reading
0 Comments

Το τσάι Oolong και οι ευεργετικές του δράσεις

Τσάι Oolong
Τσάι Oolong
Τσάι Oolong
Τσάι Oolong

Το τσάι Oolong είναι το παραδοσιακό κινεζικό τσάι που βρίσκεται «κάπου ανάμεσα» στο πράσινο τσάι  και το μαύρο τσάι, αφού οξειδώνεται λίγο περισσότερο από το πρώτο και ελάχιστα λιγότερο από το δεύτερο.  Το Oolong είναι τσάι με μισή ζύμωση.  Το εκχύλισμα του Oolong έχει χρώμα από ανοικτό καφέ-πράσινο έως ανοικτό πορτοκαλί-καφέ και η γεύση του θυμίζει ώριμα φρούτα, λουλούδια και βρεγμένο δάσος.

Continue Reading
0 Comments